撰文／Nina
想要看起來顯年輕有朝氣，除了臉部的肌膚得要保養得宜，「髮量」也是重要關鍵！現代人生活步調忙碌緊湊、壓力大等各種因素，落髮已不再是長者的專利，許多男性、女性也會提早面臨頂上危機，到底該如何守住豐盈的髮量？一起來聽聽專業醫師的建議！
造成現代人常見的落髮因素有哪些？
我們每天平均會掉50～100根頭髮，當一天的落髮量超過200根時就是落髮異常的警訊。造成落髮的原因有很多面向，除了跟先天基因遺傳有關如雄性禿，也受後天因素如壓力、睡眠不足、內分泌疾病（如甲狀腺亢進）、飲食營養失衡（減肥過度或單一飲食法）影響。休止期落髮又可分成急性及慢性，急性指的是因睡眠不足、突然減肥造成大量落髮，慢性則多發生在女性身上如缺鐵性貧血、子宮肌瘤等，頭髮會慢慢的變稀疏。另外還有產後落髮、更年期落髮、毛囊老化等等，幾乎每個人都會遇到頭髮變少的問題。預防甚於治療，如果觀察發現自己的頭髮越來越細、髮際線越來越後退，就要當心是落髮的警訊，最好盡快求診於專業醫師找出落髮的原因並加以治療。
女性也會禿頭嗎？頭皮與臉部肌膚保養有何關係？
頭皮和臉皮的肌膚緊密相連，若頭皮出現鬆弛，臉皮的緊實度也會受到影響，頭皮的健康度除了和臉皮下垂有關也會影響到整體外觀。很多女性朋友平日保養只顧及臉蛋，卻忽略頭皮也需要好好被呵護。雄性禿已不再是男性的專利，女性也會面臨禿頭的危機，且年齡有越來越年輕的趨勢，不可輕忽落髮的徵兆。
目前有什麼熱門的治療落髮方式嗎？
以往在治療落髮問題最常採用口服藥物、塗擦生髮水的方式，而現在有了新選擇！通過美國FDA、衛福部認證的「雷射生髮帽」，不受性別、年紀限制，其原理是透過低能量雷射照射毛囊，增加毛囊的血流量與含氧量，有助強化毛囊的生長活力、減少落髮情形，讓頭髮能夠更健康的生長。高效能專利技術──69顆雷射光源模式，突破一般生髮帽的雷射技術限制，操作方式也很簡單，使用頻率為每天一次，每次18分鐘，邊配戴時還可以從事手邊工作不受影響，想要讓健髮的效果更加乘，唐豪悅醫師建議可以同時搭配生髮水、PRP等其他治療方式提早治療免於植髮手術的辛苦。
唐豪悅 醫師
學經歷：新光醫院皮膚科醫學美容中心主任｜于賓診所皮膚專科主治醫師｜聖宜診所皮膚醫美顧問｜台大醫院皮膚部總醫師｜台大醫院皮膚部住院醫師｜台大醫院皮膚部兼任主治醫師｜美國醫師執照ECFMG認證｜史丹佛大學工程與管理科學碩士｜國立臺灣大學醫學系畢業
專長：一般皮膚病診治（青春痘、皮膚腫瘤、濕疹、黴菌威染）｜皮膚外科學｜醫學美容（埋線、膠原蛋白、玻尿酸、微晶瓷、聚左旋乳酸及肉毒桿菌素注射、音波拉皮除皺、彩衝光美顏、淨膚雷射、酷點飛梭、雷射除毛、除痣、除斑、各式酸類換膚）
轉載 : Dr. BEAUTY 醫美時尚雜誌 – 名醫診療室